الحساسية الموسمية وأثرها على العين: كيفية الحفاظ على سلامة عينيك خلال موسم الغبار

نصائح لتفادي مشاكل العيون في موسم مسببات الحساسية

بينما نودّع فصل الشتاء ونستعد لإستقبال فصل الصيف، نشهد رياحًا متكرّرة وهبوطًا مفاجئًا في درجات الحرارة وعادةً ما تكون هذه الفترة مرحلة للحساسية الموسمية. بالنسبة للعديد من الأشخاص، قد تتسبّب موجات الغبار هذه بمجموعة من أعراض الحساسية الموسمية المزعجة بما في ذلك العطس، احتقان وسيلان الأنف، وحكة العين. هذه الأعراض قد تكون خفيفة بالنسبة للبعض وحادّة بالنسبة للبعض الآخر وتؤثر على حياتهم اليومية.

في هذا المقال، سوف نتعمّق أكثر في موضوع حساسية العين الموسمية لنتعرّف على الطرق الصحيحة للتحكّم والحدّ من أعراضها. تابعوا القراءة لمعرفة المزيد عن حساسية العين الموسمية وكيفية التعامل معها.

إكتشفوا المحفزات الموسمية التي قد تسبّب حساسية العين:

حساسية العين الموسمية تحدث كردّ فعل مناعي عند تعرّض العين لأحد مسبّبات الحساسية ومنها الغبار أو الرمل أو حبوب الطلع، أو في بعض الحالات العفن أو عثة الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة. يمكن أن تؤدي مسبّبات الحساسية هذه إلى إفراز هرمون الهستامين الذي يؤدي إلى الالتهاب، الاحمرار، والحكة في العين والأنف.

كما أنّ بعض محفزات الحساسية مثل الدخان والملوّثات الهوائية قد تتسبّب في حرقان العين وتفاقم أعراض حساسية العين.

تعرّفوا على أعراض حساسية العين الموسمية

قد تختلف أعراض حساسية العين الموسمية في شدتها من شخص لآخر، ولكن بعض العلامات الشائعة تشمل:

1. إحمرار والتهاب العين
2. حرقان العين
3. حكة العين وزيادة الدموع
4.  حساسية الضوء
5. رؤية ضبابيه
6. إنتفاخ الجفون
7. تهيج العين

كيفية التعامل مع حساسية العين الموسمية

صحيح أنّ الحساسية الموسمية قد تكون مزعجة للغاية، إلا أنّ هناك طرقًا للتحكّم والحدّ من أعراضها. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تخفيف أعراض حساسية العين:

×        تجنب مسبّبات الحساسية: حاولوا الحدّ من التعرّض لمسبّبات حساسية العين. إبقوا في الداخل عندما يكون الجوّ عاصفًا جدًا أو في حال وجود موجة غبار، وأغلقوا النوافذ لمنع دخول الغبار إلى المنزل.

×        استعمال الدموع الصناعية: الدموع الصناعية هي عبارة عن قطرات مرطّبة علاج حساسية العين يمكن استخدامها لتنظيف العين فهي تخفف من حكة العين، واحمرارها وتهيّجها. كما يمكن استخدام القطرات التي تحتوي على مضادات الهيستامين، إذا نصح طبيبكم بذلك.

×        إستعمال كمادات المياه الباردة: يمكن تحضير كمادات مياه باردة من خلال استعمال فوطة ناعمة مبللة بالماء البارد ووضعها على العين للتخفيف من أعراض الحساسية مثل انتفاخ العين وسيلان الأنف واحتقان الجيوب أو الممرّات الأنفية.

×        استخدام فلتر الهواء: سكان الخليج على دراية بفلاتر الهواء وأجهزة تنقية الهواء، خاصة خلال العواصف الرملية. هذه الآلات سهلة الاستخدام تحافظ على نقاء الهواء داخل المنزل وخلوّه من الجزيئات المسبّبة للحساسية والتهاب الجهاز التنفسي. استثمر في فلتر أو جهاز تنقية للهواء للحفاظ على جودة الهواء خصوصاً عندما يكون الجو عاصفًا في الخارج، والأهم من ذلك، أثناء العواصف الرملية.

×          تجنّب استعمال العدسات اللاصقة: في حين أنّ العدسات اللاصقة قد تكون خيارًا مناسبًا وشائعًا لتصحيح النظر، إلاّ أنّ ارتداءها خلال موسم الحساسية يؤدي إلى تفاقم الأعراض ويزيدها سوءًا. العدسات اللاصقة قد تحبس المواد المسبّبة للحساسية مثل حبوب الطلع والغبار في العين، ممّا يؤدي إلى الإنزعاج. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبّب فرك العين في تحريك العدسات أو إزاحتها، ممّا يزيد من تفاقم الحالة. ولتجنّب هذه المشاكل، نوصيكم في مغربي باستخدام النظارات الطبية خلال موسم الحساسية. أخصائيو البصريات لدينا متوفّرون دائمًا لمناقشة الخيارات الأخرى مثل استخدام العدسات اللاصقة ذات الاستخدام الواحد.

×        ارتداء النظارات الشمسية: ارتداء النظارات الشمسية وسيلة فعّالة لحماية العين من مسبّبات أو محفّزات الحساسية الموسمية مثل حبوب الطلع والغبار. اختيار النظارات الدائرية أو الواسعة لتغطية العينين من جميع الزوايا قد يحجب محفّزات الحساسية التي ستتسبّب في ظهور الأعراض المزعجة. تعرّفوا على نظارات سبينر الشمسية الدائرية للجنسين من سميث، أو نظارات 100% سبيد كوب الشمسية أو نظارات أوكلي الواسعة وغيرها الكثير المتوفرة لدى مغربي.

×        اختيار عدسات ترانزشنز/فوتوكرومية: يُنصح الأفراد الذين يعانون من زيادة الحساسية للضوء أثناء مواسم الحساسية باختيار عدسات ترانزشنز التي تتكيّف تلقائياً مع التغيّرات في الضوء وتساهم في حماية العين من ضرر الضوء الأزرق في الأماكن الداخلية كما في الخارج. هذه العدسات تفيد خصيصًا الأشخاص الذين يتنقلون كثيرًا بين الأماكن الداخلية والخارجية خلال موسم الحساسية. نوصي بتجربة النظارات الشمسية من جورجو أرماني ذات العدسات الفوتوكرومية والمتوفرة لدى مغربي.

أخصائيو البصريات المتمرّسون لدينا متواجدون دائمًا في أي فرع من فروع مغربي لمساعدتكم على اختيار ما يناسبكم. أمّا إذا كنتم تعانون من حساسية شديدة أو مستمرة في العين على الرغم من محاولة التحكّم فيها، نوصيكم باستشارة طبيب العيون ليصف الدواء المناسب لكم لمساعدتكم في التعامل مع الأعراض.

حافظوا على راحتكم في كلّ المواسم!

لا تدعوا حساسية العين الموسمية تمنعكم من القيام بأنشطتكم اليومية. فمن خلال الرعاية الصحيحة والوقاية المناسبة، يمكنكم الحفاظ على صحة أعينكم والاستمتاع بجمال كافة المواسم.